• Tipi di Yoga
  • Beer Yoga: equilibrio (e fermento) tra âsana e birra

    beer yoga

    Chi ha detto che praticare yoga significa rinunciare a gran parte di vizi e piaceri? Il benessere che dona questa disciplina si può perfettamente combinare con altri sfizi quotidiani. Come risultato, un rilassamento davvero totale, in grado di soddisfare mente e corpo nel modo più completo. E’ quanto è riuscita a fare Julha, maestra di yoga berlinese, ideando il BierYoga, o Beer Yoga in inglese. Vediamo di cosa si tratta.

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