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Il primo Blog sui corsi di Yoga a Torino

Tipi di Yoga

Lo yoga è una disciplina olistica antichissima che si è evoluta attraverso periodi e culture differenti, per questo motivo si sono sviluppati differenti tipi di yoga, che spiegheremo e descriveremo in questa sezione del nostro blog.

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  • Metodo Feldenkrais: la consapevolezza del proprio corpo in movimento

    Pubblicato in 27 Settembre 20169 Ottobre 2017

    Il metodo Feldenkrais può essere definito come un processo di autoapprendimento che, attraverso la combinazione di movimenti controllati, respirazione e rilassamento, conduce chi lo pratica al raggiungimento di un equilibrio psicosomatico. (altro…)

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  • Astrologia vedica: una mappa per la vita

    Pubblicato in 12 Settembre 20169 Ottobre 2017

    Jyotish è un termine sanscrito con cui si indica la scienza della luce, il vero nome di quella che conosciamo come astrologia vedica o indiana (da veda, “sapere”, “conoscenza”). (altro…)

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  • Mudra: lo yoga delle mani

    Pubblicato in 7 Settembre 20169 Ottobre 2017

    Il termina mudra nella cultura indiana racchiude il significato di “sigillo”, “simbolo”. Nella pratica dello yoga, le mudra si concretizzano come dei gesti (altro…)

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  • Corsi di shiatsu: imparare i benefici della pressione

    Pubblicato in 14 Giugno 20169 Ottobre 2017
    Corsi di shiatsu a Torino

    Sono molti gli appassionati di yoga che si interessano anche alle discipline collaterali, come le terapie che favoriscono il recupero del benessere psicofisico (altro…)

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  • Tantra: quando yoga e sessualità si incontrano

    Pubblicato in 10 Giugno 20169 Ottobre 2017

    Il nome tantra deriva dall’unione di due termini del sanscrito, tan (estendere, moltiplicare) e tra (strumento, mezzo) (altro…)

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  • Yoga della risata: ridere per star bene

    Pubblicato in 10 Giugno 20167 Settembre 2016
    Yoga della risata corsidiyoga.torino.it

    Lo yoga della risata (Hasyayoga) è una particolare forma di yoga che sfrutta i benefici della risata autoindotta (altro…)

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  • Saluto al sole: Surya Namaskara

    Pubblicato in 31 Maggio 20169 Ottobre 2017

    Il saluto al sole (traduzione del sanscrito Surya Namaskara) è una sequenza composta da dodici posizioni di Hatha Yoga, (altro…)

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  • Corsi di Tai chi: origini e benefici

    Pubblicato in 27 Maggio 20169 Ottobre 2017

    Il tai chi chuan, tai chi o taijiquan è un’antichissima arte marziale cinese, il cui nome racchiude il significato di “suprema arte di combattimento”. (altro…)

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  • I cinque tibetani

    Pubblicato in 24 Maggio 201618 Ottobre 2016
    i cinque tibetani

    I cinque riti tibetani, conosciuti semplicemente come i cinque tibetani, sono esercizi dello yoga divulgati per la prima volta nel 1939 da Peter Kelder (altro…)

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  • Yoga e alimentazione: i corsi di rieducazione alimentare

    Pubblicato in 24 Maggio 20169 Ottobre 2017

    “Siamo ciò che mangiamo”, ha scritto Feuerbach. Se volessimo rileggere la massima del grande filosofo applicandola alla pratica dello yoga (altro…)

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  • Reflessologia del piede: i corsi di reflessologia plantare

    Pubblicato in 19 Maggio 20169 Ottobre 2017

    La riflessologia plantare è una tecnica molto antica, nata oltre 4000 anni fa, nelle zone del sud-est asiatico; una delle prime mappe della riflessologia del piede risale al 2330 a.C. circa, e fu rinvenuta su un dipinto murale nella Tomba dei Medici a Saqqara in Egitto (altro…)

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  • La Biodanza di Rolando Toro

    Pubblicato in 19 Maggio 201620 Maggio 2016
    corsi di yoga biodanza

    La biodanza è una disciplina olistica che integra musica e movimenti corporei, guidando l’individuo nel recupero della sua integrità e nella libera manifestazione delle sue emozioni.

    Etimologicamente, il termine biodanza si rifà ai concetti chiave di bios (“vita”) (altro…)

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  • I Corsi di Reiki a Torino

    Pubblicato in 17 Maggio 201627 Maggio 2016
    reiki_corsi_yoga_torino

    Reiki, cos’è?

     

    Il Reiki, di antichissima origine giapponese, è una pratica spirituale utilizzata come forma terapeutica per il trattamento di malattie psichiche e fisiche.
    Il nome Reiki in giapponese indica l’energia vitale che tutto pervade ed è ovunque, anche in noi. (altro…)

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  • I corsi di massaggio ayurvedico a Torino

    Pubblicato in 17 Maggio 20169 Ottobre 2017

    Ayurveda significa lungavita ed è il più antico sistema medico conosciuto. Sviluppatosi in India migliaia di anni fa, è finalizzato a un miglioramento della qualità della vita e all’aumento della longevità. L’approccio di base dell’Ayurveda è la cura e la prevenzione della persona. (altro…)

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